پروتکل شب

پوست بین ساعت 11:00 شب تا 1:00 بامداد 8 برابر بیشتر از روز فعال است. در طی این مدت، به آبرسانی بیشتر به منظور بهبود روند بازیابی طبیعی خود نیاز دارد.